【モテたい男性必見！】カッコいいファンションコーデを叶える身だしなみテクニックを徹底解説【渋谷メンズ美容（ネイル・眉毛）サロンオーナー】

今回は、そんな身だしなみを整えたい方の悩みを解決します！

ほとんどの人が正直身だしなみに力を入れていないのが現状です。

そんな状態でモテたいとかカッコよくなりたいなどを言っていても難しくなってしまう。

でも、ほんの少しでも身だしなみを意識するだけでも明らかにできることも増えるし成長にもつながります。

そこでこの記事では、モテたい男子のために身だしなみのテクニックをメンズ美容サロンを経営しているオーナーが直接解説しますね。

この記事を読むだけでも身だしなみのエッセンスが理解できるので必ず最後までチェックしてください！

モテたい男子が絶対にやるべき身だしなみテクニック

周りの人たちから「かっこいい」と褒められたい。

気になる女性からチヤホヤされたい。

男たるもの一度はそんな「モテ」に憧れますよね。

モテる男性になるためには、まずはファッションを磨く必要があります。

ファッションというのは、身だしなみの大きな部分を占めており、モテに必要な清潔感やオシャレさを決定づけるかなり重要な部分なんですね。

そこで今回は、モテたい男性向けにカッコいいファッションコーデを叶えるための身だしなみテクニックを以下にまとめました。

今まで服で悩むことが多かった男性は、ぜひ最後まで見てみてください！

1. 基本的なベーシックアイテムを揃える

まずやってほしいことは、ベーシックなアイテムを揃えることです。

ベーシックアイテムとは何かというと、色味やデザインが落ち着いておりトレンドに流されづらいかつどんな服にでも組み合わせやすい服を指しています。

白シャツ・黒パンツ・デニムジーンズなど、シンプルかつ基本的なアイテムを揃えることから始めましょう。

この基本的なアイテムとは、着回しのしやすさのことを指しています。

これらのアイテムはどんなシチュエーションにも合わせやすく、清潔感を演出します。

つまり、一着だけでも持っておけば、他の部分を整えるだけで同じアイテムにも関わらず、かなりのパターンを組むことができるんですね。

結果的に、お金の節約になりますしコーデのパターンが多いことから、飽きることなく様々なファッションを楽しむことができます。

ベーシックなアイテムを揃えることは、男性のファッションにおいて非常に重要ですので、何を買えばいいのかわからないという男性はぜひ試してみてください。

ベーシックなアイテムを揃える理由

では続いて、なぜベーシックなアイテムを揃える必要があるのか？

その理由について徹底的に解説していきます。

1. コーディネートの基盤を作る

まずはコーディネートの基盤を作れるからです。

先ほども若干触れたようにベーシックなアイテムは、どんなスタイルにも応用が利きます。

例えば、白シャツや黒のパンツは、カジュアルからフォーマルまで幅広く使えるため、ファッションコーデの基盤として非常に有用です。

これにより、日々のコーディネートがスムーズになることで時間の節約にもつながるんですね。

毎朝出かける前に「何を着ようか…」と悩んでしまう男性はぜひ一度ご体感くださませ！

2. 投資価値が高い

続いての理由は、投資価値が高いことです。

ベーシックなアイテムは流行に左右されにくいため、長期間着用できるんですね。

多くの場合、トレンドアイテムはその年やワンシーズンまでであることが多いです。

せっかく買い揃えたのに、一年も経たず捨ててしまうのは非常に勿体無いですよね。

品質の良いアイテムに投資することで、結果的に経済的にもお得です。

例えば、高品質なデニムや革靴は、適切にケアすれば何年も使い続けることができます。

3. 清潔感を演出

シンプルでベーシックなアイテムは、清潔感を演出しやすいです。

派手なデザインや色よりも、シンプルなアイテムは誰にでも好印象を与えます。

特にビジネスシーンや初対面の場面では、清潔感のある服装が求められます。

年中活躍するベーシックアイテムの具体例と選び方

それではここからは、年中活躍するベーシックアイテムの例と選び方について解説します。

最初にベーシックアイテムを紹介すると、こちらの通りです。

1. シャツ

まずはシャツですね。

ここでいうシャツは、派手な柄が入ったものではなく無地、もしくはワンポイント程度のシンプルさが理想的です。

白や黒といったモノトーンカラーなどを選ぶとより良いですね。

シャツを選ぶときのポイントもまとめておきました。

• フィット感: 自分の体型に合ったサイズを選びましょう。肩幅や袖の長さが適切であることが重要です。
• 素材: コットン100%のものが肌触りも良く、長持ちします。リネン素材も夏場には適しています。
• デザイン: シンプルなデザインが最も使いやすいです。無地のものや、さりげないストライプなどもおすすめです。

2. デニムパンツ

続いては、デニムパンツです。

デニムパンツはカジュアル系のアイテムで、プライベートなどラフに過ごしたい日にぴったりです。

また、太めなワイドデニムパンツを選ぶことで最近トレンドのAラインシルエットを作ることもできますよ。

カラーは紺色に近い深めのカラー、ブラックなどがおすすめです。

最近ではウォッシュド加工されたヴィンテージ感のあるデニムも人気ですね。

3. スラックスパンツ

続いては、スラックスパンツです。

スラックスパンツは、ファッションを引き締め、整えてくれる重要なアイテムで必ず一着は持っておきましょう。

スラックスパンツはフォーマルな属性を持っており、大人っぽさ・洗練・清潔感など綺麗めなコーデが好きな男性にぴったりです。

また、ファッションアイテムの比率としては、カジュアルアイテム1つに対しフォーマルアイテムを２つほどの加えるとバランスの良いコーデに近づきます。

例えば、トップスがパーカーやTシャツ（カジュアル）、パンツをスラックス（フォーマル）、靴を革靴（フォーマル）といった形ですね。

4. 革靴

続いてのベーシックアイテムは、革靴です。

え、革靴？革靴を履くのはスーツの時だけじゃないの？

そう思いますよね。

実は、そんなことはありません。

むしろ革靴は女性からの印象も高く、フォーマルなアイテムなのでかなり重宝されます。

プライベートのときに着用する革靴の理想としては、靴の先端が丸くなっているアイテムですね。

先端の尖った革靴は、ビジネスシーンのイメージ感が強く、プライベート使いには馴染みづらい特徴を持っています。

カジュアル、フォーマル、どんな服にでも違和感なく着こなせるのでぜひ一足は買っておきたいアイテムですね。

ベーシックアイテムを活用したコーディネート例

それではここからは、ベーシックアイテムを活用したコーディネートのアイデアをいくつか紹介しますね。

まず買い揃えるべきアイテムについては、先ほど紹介しましたが具体的にどう着こなして良いか悩む男性も多いと思います。

「買ったあとはどうすればいいの？」

「買う前にどんなコーデを組めるか知りたい」

そんな方はぜひチェックしておきましょう！

1. ビジネスシーン

• トップス: 白シャツ
• ボトムス: 黒パンツ
• アウター: ネイビーのテーラードジャケット
• 靴: ブラックのオックスフォードシューズ
• 小物: レザーのベルト、シンプルな時計

ビジネスシーンでは、いわゆるフォーマルタイプのアイテムを中心に組むことで、自然な仕上がりになっていきますよ。

2. カジュアルシーン

• トップス: クルーネックのグレーニット
• ボトムス: ダークインディゴのデニムジーンズ
• アウター: デニムジャケット
• 靴: ホワイトのスニーカー
• 小物: カジュアルなリュックサック

こちらはカジュアルアイテム多めに仕上げたコーデの一例です。

買い物や軽めのデート、同性の友達と会う、といったプライベートで着ればTPOに合った服装にもなるので安心ですね。

ただ、カジュアル属性がかなり強いので、年齢によっては抵抗感を感じる場合もあり得るので、十分注意しておきましょう。

ちょっとカジュアルすぎるな…と言う方は、靴をスニーカーから革靴へ変更し、小物の鞄を革などのツヤっとした質感のトートバッグなどに変えれば、カジュアルとフォーマルが調和されてバランスよく見えますよ。

3. デートシーン

• トップス: Vネックのネイビーニット
• ボトムス: チノパン、スラックス
• アウター: チェスターコート
• 靴: ダークブラウンのローファー
• 小物: シルバーブレスレット、ネックレス、指輪など

こちらはフォーマル系のアイテムを多めに仕上げた大切な人とのデートシーンなどを想定したコーデ案です。

異性とのデートのときはできるだけ、フォーマルなアイテムを取り揃えることで失敗しづらく、大人っぽい男性的な印象を与えることができます。

また、色合いも暗めなダークカラー系統を選ぶことで、より洗練された印象に仕上げることができるので、色味にも気をつけていきたいですね。

今回紹介したアイテムは、ほんの一例に過ぎません。

カジュアルとフォーマルの調和を意識して、バランスよくベーシックアイテムとその他のアイテムを組み合わせてみてください。

男性ファッションはサイズ感にこだわれ！

ここまででベーシックアイテムがなぜ必要なのか？という点やベーシックアイテムの役割・コーデの組み方を理解できましたね。

ただ、モテるファッションを意識した場合、もう一つ重要なのはサイズ感です。

サイズ感にこだわることは重要で、自分に合った適切なサイズの服を選ぶことで、見た目の印象が大きく変わり、全体のコーディネートが格段に良くなります。

その他にも、コーデ全体の印象を左右するシルエットも意識的に作ることができるんですね。

ここでは、各アイテムごとにサイズ感にこだわるポイントを詳しく解説します。

1. 見た目の良さを最大限に引き出す

適切なサイズの服は、体型を美しく見せ、スタイリッシュな印象を与えます。

特にビジネスシーンやデートなど、第一印象が大切な場面では、サイズ感が整った服装が重要です。

2. 快適さを提供

サイズの合わない服は、動きにくかったり、ストレスを感じたりすることがあります。

適切なサイズの服は、動きやすく、快適に過ごすことができます。

3. 自信を持てる

自分に合ったサイズの服を着ることで、自信が持てるようになります。

自信を持って着こなせることが、スタイリッシュに見える大きな要素です。

アイテム別サイズ感のポイント

それではここからはアイテム別にどのようにサイズ感を設定すれば良いのかについて解説していきますね。

サイズ感というのは、そのときのトレンドによって若干変化するのですが、今回はベーシックなもの、流行に流されづらいサイズ感を紹介します。

1. シャツ

まず紹介するのはシャツです、

シャツはフォーマルな属性が強い分、特にサイズ感が重要なアイテムです。

それぞれポイントごとにまとめておきました。

• 肩幅: シャツの肩の縫い目が自分の肩とぴったり合うようにしましょう。肩幅が合っていないと、全体のバランスが崩れて見えます。
• 袖丈: 袖丈は手首の骨にかかる程度が理想です。長すぎるとだらしなく見え、短すぎると腕が短く見えます。
• ウエスト: シャツのウエスト部分が体にフィットしすぎず、適度なゆとりがあることが重要です。タックインする場合でも、余計な布がダブつかないようにしましょう。

2. パンツ

続いてはパンツのサイズ感です。

こちらのパンツも、コーデ全体の印象やシルエットを大きく左右します。

• ウエスト: ウエストは指一本分の余裕がある程度が理想です。きつすぎると動きにくく、ゆるすぎるとだらしなく見えます。
• ヒップ: ヒップ部分は適度にフィットし、ダブつかないようにしましょう。ヒップが大きすぎると全体のバランスが悪くなります。
• 裾丈: パンツの裾丈は靴に軽くかかる程度が理想です。長すぎると地面に引きずられ、短すぎると足が短く見えます。テーパードパンツの場合、足首が見える程度の長さもスタイリッシュです。

3. ジャケット

ジャケットは、特にビジネスシーンでのサイズ感が重要です。

• 肩幅: ジャケットの肩の縫い目が肩の端にぴったり合うようにしましょう。肩幅が合っていないと、不自然に見えます。
• 袖丈: ジャケットの袖丈は、シャツの袖が1cm程度見える長さが理想です。これにより、全体のバランスが整います。
• ウエスト: ジャケットのウエスト部分が軽く絞られていると、スリムで洗練された印象を与えます。ボタンを留めたときにシワができない程度のフィット感が重要です。

4. デニムジーンズ

デニムジーンズは、カジュアルなシーンでの定番アイテムですが、サイズ感にこだわることでよりスタイリッシュに見せることができます。

また、Aラインや太めのIラインなど、あえてシルエットをダボっとさせたいときは、少し余裕のある太めのパンツを選ぶとより良いですね。

• ウエスト: ウエストはぴったりフィットし、ベルトなしでも落ちない程度が理想です。
• ヒップと太もも: ヒップから太ももにかけては、適度にフィットし、動きやすさを確保することが重要です。スキニーフィットやスリムフィットを選ぶ場合でも、窮屈すぎないものを選びましょう。
• 裾丈: デニムの裾丈は、靴に軽くかかる程度が理想です。ロールアップして履く場合は、足首が見える程度の長さに調整しましょう。

5. ニット

ニットは、季節を問わず着用できるアイテムですが、サイズ感に注意することで快適さとスタイルを両立できます。

• 肩幅: ニットの肩のラインが肩の端に合うようにしましょう。肩幅が合わないと、全体のシルエットが崩れます。
• 袖丈: 袖丈は手首にかかる程度が理想です。長すぎると袖がもたつき、短すぎると手首が冷えます。
• 身幅: ニットは適度にフィットし、体のラインを拾いすぎないものを選びましょう。フィットしすぎると動きにくくなり、ゆるすぎるとだらしなく見えます。

6. 革靴

革靴のサイズ感も、見た目と快適さの両方に影響します。

• 長さ: 革靴はつま先に少し余裕がある程度のサイズが理想です。歩くときにつま先が当たらないようにしましょう。
• 幅: 革靴の幅は、自分の足にぴったり合うものを選びましょう。幅が合わないと、長時間履くのが苦痛になります。
• フィット感: 革靴は履いたときに足全体に適度なフィット感があるものが良いです。新品の革靴は少し硬いことがありますが、履き慣らすことで足に馴染んできます。

7. スニーカー

スニーカーは、カジュアルなシーンでの定番アイテムですが、サイズ感にこだわることで快適さとスタイルを両立できます。

• 長さ: スニーカーはつま先に少し余裕がある程度のサイズが理想です。歩くときにつま先が当たらないようにしましょう。
• 幅: スニーカーの幅は、自分の足にぴったり合うものを選びましょう。幅が合わないと、長時間履くのが苦痛になります。
• フィット感: スニーカーは履いたときに足全体に適度なフィット感があるものが良いです。足が動かない程度のホールド感が重要です。

自分に合ったサイズ感の調整方法

とはいえ、実際に自分に合ったサイズ感の服を選ぶってかなり難しいですよね。

先ほど紹介したサイズ感も、どちらかといえば一般的で普遍的なものが多く、個々の体型に合わせたものになっているかと言われるとそうではない。

そこで、ここからは「自分」に合ったサイズの調整方法について解説しますね。

1.店舗のスタッフさんに調整してもら

既製品の服でも、自分の体型にぴったり合わないことがあります。

その場合は、スタッフさんや服の調整を専門としている仕立屋さんなどを頼るのも一つの手です。

フォーマルなシーンで使われるジャケットなどは、購入店の店員さんや仕立屋さんが綺麗に仕上げてくれることが多いですね。

特にジャケットやスラックスは、プロの手で調整することで、フィット感が大幅に改善されるでしょう。

2. 自分の体型を知る

自分の体型を正確に把握することが、適切なサイズの服を選ぶ第一歩です。

最初は全て測るの面倒だなぁ…と感じるかもしれませんが、一度サイズを全て測ってしまえばそれをメモなどに残しておくことでオンライン上で服を買う場合にも失敗しなくなります。

身長、体重、肩幅、ウエスト、ヒップ、袖丈、股下など、自分のサイズをしっかりと測定しましょう。

体型が特に変わらない場合は、そのままで大丈夫ですが、筋トレやダイエットなど体型に変化が起きた場合は、その都度測定し、体型の変化に応じて服のサイズを見直すことも重要です。

3. 試着を怠らない

意外と見落としがちなのですが、試着をきちんとすることが特に重要かつ簡単ですね。

ネットショッピングが普及していますが、実際に試着することはサイズ感を確認するために不可欠です。

特に高価なアイテムや重要な場面で着用する服は、試着してから購入するようにしましょう。

試着時には、普段の動きを再現して、フィット感や快適さを確認することが大切です。

4. ブランドやメーカーごとのサイズ感を理解する

ブランドやメーカーによって、サイズ感が異なることがあります。

お気に入りのブランドがある場合、そのブランドのサイズ感を理解しておくと、オンラインショッピングでも失敗が少なくなります。

レビューやサイズ表を参考にするのも良い方法ですね。

例えば、UNIQLOやZOZOTOWNなどのネット通販で見てみると、よくわかるのですが写真ところにモデルの身長や着用サイズなどが載っていると思います。

ここは必ず見ておいてほしいのですが、同じMサイズ・Lサイズで合っても、メーカーによってサイズの定義が異なる場合があります。

そのため、必ずメーカーごとにサイズ感の規定がどうなっているのかを確認しておくようにしましょう。

サイズ感にこだわることは、スタイリッシュで快適なファッションを実現するための基本です。

各アイテムごとに適切なサイズを選び、フィット感を確認することで、自分に自信を持ってファッションを楽しむことができますよ！

色の組み合わせを工夫する

最後に、色の組み合わせについて具体的に解説していきますね。

皆さんは色選びにこだわっていますか？

色の組み合わせは、ファッションにおいて重要なポイントの一つです。

正しく工夫された色の組み合わせは、あなたのスタイルを引き立て、自信を持って外出できるようにします。

1. カラーウィール（色相環）を理解する

色の組み合わせを工夫するためには、まずカラーウィールを知ることが必要です。

カラーウィールは、色相環とも呼ばれ、色彩学の基本的な概念です。

主要な色相は12個あり、それぞれが対応する補色を持ちます。

このカラーウィールというのは、円上に色が配置されており、その色の反対同士の色を補色と呼ぶんですね。

例えば、クリスマスをイメージさせる赤と緑。

これらも、カラーウィール上では反対側に位置する色同士、つまり補色の関係にあります。

補色同士を組み合わせることで、コントラストが生まれ、洗練された印象を与えることができます。

2. ベーシックカラーの活用

ベーシックカラーは、ファッションの基本となる色です。

例えば、ホワイト、ブラック、グレー、ネイビーなどがありますね。

これらの色は、どんな色とも相性が良く、他の色との組み合わせが容易です。

ベーシックカラーを上手に取り入れることで、コーディネートの幅が広がりますし、どの年齢になっても組み合わせやすいものがほとんどなのでかなり重宝します。

3. 色のトーンを考慮する

色のトーンは、明るさや濃さのことですね。

明るい色と暗い色を組み合わせることで、バランスの取れたコーディネートを作ることができます。

例えば、明るい色のトップスには暗い色のボトムスを合わせるなど、トーンの対比を意識しましょう。

また、あえて暗めなトーンで統一させることでより洗練された印象を与えることもできますよ。

4. アクセントカラーを取り入れる

コーディネートにアクセントカラーを取り入れることで、印象を引き締めることができます。

例えば、モノトーンのコーディネートに赤い小物をプラスするなど、一点だけ色を効かせることで全体のバランスが良くなります。

5. 肌の色との相性を考える

最後に、自分の肌の色と衣服の色との相性を考えることも重要です。

意外と見落としがちなのですが、一番の主役はあなた自身です。

肌の色に合わない色を選んでしまうと、顔色が悪く見えたり、全体のバランスが崩れたりすることがあります。

自分に合った色を見つけるために、試着を重ねるなどして慎重に選びましょう。

色の組み合わせを工夫することで、あなたのファッションスタイルを格上げし、自信を与えてくれるでしょう。

是非、これらのポイントを参考にして、魅力的なコーディネートを楽しんでください。

まとめ｜身だしなみを整えれば人生が変わる

いかがだったでしょうか？

この記事では、メンズがモテるために意識すべき身だしなみのポイントを徹底的にまとめさせていただきました。

これらのポイントを抑えることで、カッコいいファッションコーデを実現し、モテ度もアップすることでしょう。

紹介した内容の中で実践できるポイントからどんどんやってみて、ぜひ自分の身だしなみを人生最高の状態にしてください！